貧血に「200種類の栄養素をもつサジー」をお試し
人間ドックで貧血認定をされました。。
近頃、体調が悪いなぁと思うことが多かったのですが、
どうも月経過多による貧血症状のようです。
・頭が痛い
・ぼぉーとする時間が多くなった
・頻脈（脈拍が100を超えることも！）
貧血になると酸素不足に！
血中のヘモグロビンの数値が男性は13.0g/dl以下、女性は12.0g/dl以下になると、貧血と診断されます。ヘモグロビンが減少すると、体が酸素不足になり、動悸、息切れ、倦怠感、頭痛、爪の異常などさまざまな症状が起こります。
貧血は女性に多く、軽い症状もあわせると、10人に1人が該当するそうです。
貧血が改善するまで激しい運動禁止といわれ、鉄剤を処方されたものの
鉄剤を服用すると吐き気がしてうまくいきません。
頭のぼぉーっとを続くと仕事もできないし、気分も凹みます。
月経過多からくる貧血は、ひどくなると子宮全摘出...もあるそうで、早急になんとかしなければなりません。
そこで、噂の美容ジュース「サジー」を試してみることにしました。
『anan』『GLAMOROUS』『美st』など人気女性誌にも多数掲載されており、
今話題の美容＆健康飲料です。
目次
サジー（沙棘）とは？
ユーラシア大陸原産のグミ科の植物です。
小豆ほどの小さな果実には200種類以上の栄養素を蓄えており、その栄養価の高さから「スーパーフルーツ」と呼ばれています。
ユーラシア大陸に広く分布し、サジー（沙棘）やシーバックソーン（sea buckthorn）など様々な名前で呼ばれているそう。
サジーの栄養素は魅力的！
サジーには、ビタミンA、C、E、 カロテノイド類、ミネラル類、フラボノイド類、 不飽和脂肪酸類、アミノ酸類、有機酸類、植物ステロール類、食物繊維等の天然の成分が豊富に含まれています。
そして一番気になる鉄分は、プルーンの２２倍！
レバーの 1.4倍、ほうれん草の 3.8倍です！
＊画像はフィネスさんのサイトからお借りしました
私が注目した栄養素はこちら。
サプリマニアの私にとって、鉄分だけでなく、美容＆健康によい栄養が一緒にとれるのは非常に魅力的です。
| 鉄 | 6.5mg/100g | 貧血によい！ |
| カルシウム | 46mg/100g | 骨によい！ |
| ビタミンA（レチノール当量） | 94μg/100g | 目によい！ |
| ビタミンC | 320mg/100g | 免疫によい！ |
| ビオチン | 3.8μg/100g | 肌によい！ |
| アルギニン | 15mg/100g | 疲労回復によい！ |
| オレイン酸 | 0.14g/100g | 血液によい！ |
100％自然原料！しかも２０ Kcal！
豊潤サジーは100％自然原料だけで、保存料、着色料、香料を一切使用していません。有機JASをはじめ、日本やアメリカ、ヨーロッパのオーガニック認証も取得しているそうです。
1日30ml（大さじ２杯分）という手軽さで、原液が苦手な場合、お水やお湯で割って飲むこともできるので、食事の後にも最適です。
そのうえ、１日分はたったの２０キロカロリーなので安心！
夜は可能な限り、甘いものを取りたくないです。
サジーを選んだ理由まとめ！
- 鉄分がたっぷりとれる
- 高栄養価なのに1日分わずか20キロカロリー
- 安心の100％自然原料だけを使用
- 抗酸化美容成分も含む 200以上の栄養素
サジーで貧血を克服して、元気回復！美容前進！
乾燥肌さんのためのアンプルールの使い方
アンプルールが届きました。
サンプル使用後に、効果を実感したので、早速本商品を申し込み。
ホームページを見るとセール中で、お得に 購入することができました^^
アンプルールでは、定期的に（四半期または半年に一度）の
割引セール（30%~50%OFF）があり、まとめ買いすると大変お得です。
ホームページをチェックして上手に継続しようと思います！
目次
アンプルール化粧品
購入したのは、サンプルセットの３つとコンシーラです。
クリームは色々使っているため今回はパス。
サンプル利用の感想はこちら
ハイドロキノン高配合の「スポット美容液」
保湿もできる「美白化粧水」
- 手の顔を包み込むように温めながら使用するとモチモチ
- 保湿成分が効いている感じ
- ハイドロキノン配合ですが昼夜OK
ハリ効果もある「美白美容液」
- サラサラした白色
- 手の平で伸ばしてから顔を包み込むように使用
- 気になるところには重ねづけ
- ハリ効果もある（らしい）
美白化粧品なのに乾燥しない？！
アンプルールのセールスポイントは「美白化粧品なのに乾燥しない」です。
私は、美白化粧品を使用すると、乾燥して肌が荒れてしまう敏感肌ですが、確かに、サンプルを使用した際、美白化粧品によくある乾燥が気になりませんでした。
それでも、乾燥が気になる日は 、夜のみ使用し、さらに、保湿を加えることにしました。
美白と乾燥対策！オススメな使い方
- 【アンプルール】スポット美容液を気になる部分のみ（全体NG！）
- 【アンプルール】美白化粧水を肌がモチモチになるまで手で包み込む（大事！）
- 【保湿追加】乾燥が気になる部分に保湿化粧水を重ねづけ
- 【アンプルール】美白美容液を手の平に伸ばしてから顔全体を包み込む
- 【保湿追加】アイクリーム
- 【保湿追加】フェイスパック
- 【保湿追加】保湿クリーム
この順で使用すると、美白化粧品特有の乾燥は気にならず、
アンプルールの効果も実感できるようになりました。
オススメです！
＊ご参考：【保湿】には、
- オラクルの化粧水＆アイクリーム
- ルルルンプレシャルWHITE
- シスレーのシスレイヤ エクストラ リッシュ
を使用しています。
今回のアンプルールはお得価格だったので、
ソバカスが気になるという妹の分も購入して
プレゼントしました♡美白姉妹を目指そうと思います。
マヌカハニーにはランクがあります！オススメの数値はコレ
パートナーは極度の冷え性なので、健康には色々気を使っています。
冷えは万病のもと、と言われますが、癌にもなりやすいので、体温を上げる方法はないかと四苦八苦しながら探し続けています。
最近、良さそうだと感じるのは、マヌカハニー。
以前、ニュージーランドに旅行した際、マヌカハニーを大量買いしてきましたが、あらためて、お試しすることにしました。
マヌカハニーのポイント
①マヌカハニーは栄養価が高い！
サプリマニアの私は、栄養価の高い食品が大好きですが、マヌカハニーは単なる蜂蜜とは侮れません。ビタミン、ミネラルだけでなく、ポリフェノールも含んでいます。
- 酵素
- ビタミン類（ビタミンB群、ビタミンC、葉酸、パントテン酸など）
- オリゴ糖
- アミノ酸（アスパラギン酸、グルタミン酸、メチオニン、グリシンなど）
- ミネラル（カルシウム、マグネシウム、ナトリウム、リン、鉄、銅、亜鉛など）
- ポリフェノール
とくに、アミノ酸は、免疫機能向上や、血管拡張機能があり、血流が滞る手足の末端冷え性に効果的です。
セロトニンやメラトニンを効率よく合成し、不眠症やうつ病などもよく、ドーパミンのバランスもよくなります。
ドーパミンは、脳（中枢神経）の神経伝達物質で、美容によいとされており、注目しています。
②マヌカハニーは抗菌作用バツグン！
一般的なはちみつと同じく、喉や鼻など風邪によいですが、マヌカハニーは抗菌力がさらに高く、効果的です。
マヌカハニーを口に含んで１分間飲み込まずに吐き出すと、（勿体ないですが）虫歯予防にもなるらしい。
- 喉イガイガ、鼻づまりの改善
- 風邪、インフルエンザの予防
- 整腸作用、抗炎症作用
- ガンの予防・治癒
- コレステロール値の低下
③マヌカハニーは効果数値がある！
マヌカハニーには、UMF、MGO、NPA、MGSなど記載があります。
これは、マヌカハニーの規格で、それぞれ承認団体によって呼び名が異なります。
- UMF（Unique Manuka Factor）抗菌作用と消毒薬フェノールの比較値
- MGO（MethylGlyOxal）含有成メチルグリオキサールの量
- NPA（Non-Peroxide Activity）MGOの作用度合い
- MGS（Molan Gold Standard）UMFを改良した測定法による比較値
何を目安に選べばよい？毎日食すのによい数値
前述の効果数値のうち、よく使われているのは、UMFとMGOです。マヌカハニーは抗菌作用が強いといえど、強すぎると不調を起こす場合もあるので、初めての方は、少し低めの数値がよいと思います。
＜適切レベル＞
- UMF 10+
- MGO 100
＜オススメな食べ方＞
私は、毎朝、朝食の際に、１cm角程度をスプーンですくってそのまま食べています。
期待大のマヌカハニーですが、
糖分には違いないので、食べ過ぎには注意。
即効性のあるヘッドスパで若返り★楽チン美容器をいただきました
ヘッドスパ好きで、月に一度は美容院で施術します。
担当の方によっては、イタ気持ち良くて寝てしますパターンと、ちょっと違うよパターンになることがありますが、終わったあとの効果がすばらしく、やめられません。
ヘッドスパの効果
- 目が大きくなる／目力がUPする
- 頬が上がる
- 輪郭がシャープになる
- 頭痛が治る
→たったの数時間で５歳は若返る！！笑
一度はヘッドスパを受けたことがある方なら、「頭も顔も皮は一枚だから」という言葉を聞かれたこともあると思いますが、頭をマッサージすることで、フェイスラインも変わってきます。
ヘッドスパを行っている最中から、頬のあたりや目のあたりの筋肉が、グッと引っ張られている感じがして、本当に頭と顔の皮膚はつながっているんだなぁということを実感できます。
鏡の前の私が、たったの数時間で明らかに違うので、テンションあがります。
しかしながら、即効性のあるということは、継続しなければらないということ。
担当のカリスマ美容師さん曰く、「自宅でシャンプー＆トリートメントのときに、毎日ヘッドマッサージをするとよいよ」というので、マッサージ方法を教わりつつ、取り組んでます。
といっても、シャンプーマッサージは、ほんの1分ほど…効果はわかっているものの、指に力を入れて自分でマッサージするは、なかなか大変です。簡単にできるとよいのになぁ…。
そこで！
マシーンに頼ることにしました！！
雑誌sweet、ViVi、マツコの知らない世界やメレンゲの気持ちなどで紹介され話題の頭皮ケア美容機「ツインバード セレブリフト」
防水機能付きなので、お風呂に置いておくことができるし、今までと同じくシャンプーしながら使えて、指に力を入れる必要もなくマッサージできて楽チンです！
先端は取り外しができます。このグリグリで、シャープなフェイスラインに！
ヘッドスパ美容研究家の「山本幸恵さん」のゴットハンドを再現した本格仕様だそうで、予約のとれないヘッドスパを毎日堪能できちゃうわけです。
アンチエンジングとして化粧品やレーザがありますが、私の理論は、皮膚表面よりも、その一番を奥にある筋肉の衰えをなくす／鍛えることが、若返りの秘訣だと考えてます。
筋肉が衰えるから、その上にある皮膚もさがってくるわけで、表面の皮膚をあげることよりも筋肉を鍛えてあげるほうが長期間保持できるということです。
セレブリフトは、このグリグリで筋肉にアプローチするので、理に叶っています。体の筋肉を鍛えることはできても、なかなか、頭や顔の筋肉を鍛えることは難しいです。日に日に衰える...頭の筋肉を鍛え、一枚皮のフェイスラインも整える美容の神様。
三日坊主な私ですが、
バスルームに置けるので、毎日シャンプータイムに、
3ヶ月は頑張ってみようと思います！
美白マニアの私が今はまっている「アンプルール」
美魔女？といっては失礼ですが、
５０歳になろうというのに、とてもお綺麗な水谷雅子さん。
可愛くて見とれてしまいます。
水谷雅子さんのブログで愛用されている化粧品
「アンプルール」
が紹介されていました。
調べてみると、
皮膚科医の先生が開発された美白化粧品だとか。
気になって、早速トライアル注文しました。
色の白いは七難隠す、
と子供の頃から祖母に言われ続けていたので
美白には手を抜かず、
シャネルのルブランや、シスレーのフォトブラン、
月一度のフォトフェイシャルと、
内緒で頑張ってます。
このアンプルールは、
皮膚科の先生、しかも女性の方が開発されたので
安心感がありました。
トライアルキットの内容は、４種類
- スポット集中美容液
ラグジュアリーホワイトコンセントレートＨＱ１１０
- 化粧水
ラグジュアリーホワイトローションＡＯⅡ
- 美白美容液
薬用ラグジュアリーホワイトアクティブフォーミュラⅡ
- 美容乳液ゲル
ラグジュアリーホワイトエマルジョンゲルＥＸ
皮膚科でシミ消し・にきび跡消しへ行ったことがある人なら
ご存知の美白成分「ハイドロキノン」が配合されています。
美白化粧品は乾燥しやすいものが多いので、
敏感肌の私はサンプルでのお試しは不可欠。
1. スポット美容液
こちらがシミを撃退するアンプルールさんもオススメの集中美容液。
気になる部分に叩き込んで使うそうですが、
美容液といってもクリームのようなテイストなので、
普通に塗り塗りしました。
2. 化粧水
お顔に載せると、サラサラします。
でも乾燥という感じではなく、ブースターを使った時のような感触です。
3. 美容液
4つの中で1番たっぷり使いました。
化粧水とセットで使うからこそ威力を発揮しそうな美容液です。
顔を手で包み込みながら、温めて浸透させました。
4. 乳液ゲル
ゲルというとネットリなイメージがありますが、
こちらは乳液という方が近いです。
私はこの4つを使用したあと、
愛用のフェイスパックをしておりました。
そして。
期待して１週間...
なんと、
今日はすっぴんで外出！
ファンデーション塗らなくてもよいかなぁと思えるほど状態がよい。
ここまでは期待していませんでしたので
ちょっとビックリ。
まさかトライアルキットだけ、配合よくしていないよねぇ...
と思いつつも、本商品をポチっしてしまいました。
トライアルキットの量から計算すると、
本商品の量的に、３ヶ月は持ちそうです。
試してみる価値あり！
水谷雅子さん目指してがんばるぞー
★奇跡の５０歳！水谷雅子さんのブログ！
http://www.mizutanimasako.com/
ポルシェカラーにバージョンUPしました
子供の頃は、ポルシェとフェラーリが同じと思ってました。
どちらも、馬だから…(*´-`)
ポルシェのロゴの馬は、ドイツのシュトゥットガルト市の公式紋章で、
馬の上には、STUTTGART と、市の名前が描かれてます。
金のプレートに、赤と黒のカラーが、クールです。
ヒゲのように見えるには…鹿の角だそう。
なぜ、鹿？
理由は知りませんが、カッコいいです！
やっぱりこのカラーこそ、ポルシェでしょう、
ということで、ディーラーさんで、
ポルシェのホイールをカラーに変えてもらいました。
印象がかなり違います。
最初からカラーにしておくべきでした。
カラーの取り替えは、
ロゴマークの丸いところ全体を
ポコっと取り外して、取り替えるだけです。
でもこれ、なんと、
素材はアルミでもステンレスでもなく、
プラスチックのような樹脂なのです…。
軽くておもちゃみたい…。
ちょっとショックでした。
でもカッコいい。
プラチナカードに入会し、ヒルトンの戦略にはまる。
目次
ホテルの中では、ヒルトン系が一番好きです。
自宅のフレグランスもヒルトンの香りWhite teaにしており、知人には「趣味の領域に陥っている」といわれるほど、はまっております。
旅行でヒルトン泊もしますが、気分リフレッシュのためだけに、自宅近場のヒルトンに宿泊することもあります。
そして、このたび、好きが高じて、ヒルトン・オナーズVISAプラチナカードに入会しました^^
ヒルトンの特別感とは？
ウィーンのヒルトン（Hilton Vienna）に滞在したときは、日本では売り切れのウィーン・フィルハーモニー管弦楽団の楽友協会チケットを採っていただきました。
諦めかけていたので、ポータに声をかけられた時には、嬉しさで驚きました。これがヒルトンびいきの所以です。
また、ある時、ホテル側の不手際で、お願いした手続きがうまくいっていないことがあり、気分が凹みかけていたときに、ヒルトンのマネージャーがやってきて、説明してくれました。そして、説明の最後に、「お詫びに」といって、特別仕様のお部屋にチェンジしてくれたことがありました。
ヒルトンの会員になると、お部屋のアップグレードをしてくれるのは、よく知られた事実ですが、アップルグレードを超える、アップグレードです。そんな来訪者の心をどんなときも満たしてくれるおもてなしが、ヒルトンは最高だと思います。
カフェのように過ごすラウンジ
ヒルトンのダイヤモンド会員は、ビジネスラウンジをカフェ代わりに使えます。
とくに、名古屋ヒルトンはいつもマカロンを常備（アフタヌーンティー / 15:00～16:30）してあり、一番のお気に入りCAFEです！
ピンクやイエロー、グリーンのマカロンカラーは、見ているだけでお姫様気分。
ホテルの香り、ポーターの方の制服、洗礼された空間に、この心も体も癒されます。
レイトチェックアウトをお願いすれば、最大１６時までOKなので、出発日に予定がないときには、ラウンジでゆっくり過ごしています。
リラックスできるためなのか、肌の調子がよく、目のむくみがないように思います。
やっぱりドーパミンのおかげかな...ww。
ヒルトンプラチナカードの特典
＜ヒルトンダイヤモンド会員になると＞
- エグゼクティブラウンジの利用
- 朝食無料
- フィットネスセンター無料
- ４８時間予約保証
- お部屋のアップグレード
- 同行者１人無料
★おまけ：ヒルトンの香り（White tea）
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【送料無料】 サンタール・エ・ボーテ フレンチクラシックシリーズ フレグランスブーケ 200ml Senteur et Beaute 価格:4,104円 |
★進化系マカロンを発見しました(≧∀≦)
